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中東東方舞-初階

課程資訊
  • 課程類別:運動課程學程:
  • 課程屬性:藝能 課程編號:1082T50378N
  • 指導教師:陳詩涵
  • 課程期間:2019-07-08 ~ 2019-08-16 共計 6 週
  • 上課時間:每周四晚上19:00 ~ 21:30
  • 地點:天台(如何去?)
總價1250元(含以下費用)
課程費:1000元場地費:100元
冷氣費:150元器材費:0元
材料書本費:依課程需要保證金:0元
保險費:0元
課程簡介
中東舞,為現今流行的舞蹈之一,從中東地區發展出獨具特色的舞蹈,運用身體不同部分肌肉,如:胸,肩膀,頭,腰,臀,肚子等,跳出集魅力與優雅於一身的舞蹈,加上不同道具的使用,讓中東舞更多姿多采.在台灣,中東舞不只是一種舞蹈,更是讓自己身材線條變的更漂亮的一種運動.快樂的跳舞,自信的展現自己,就是這門課最大的意義!!
教學方式
1.暖身
2.搭配音樂動作練習
3.組合練習
4.伸展舒緩
學員條件
對中東舞有興趣者皆可報名
成績評量
1.出席率70% 2.上課表現30%
學員自備
腰巾.水.毛巾
費用說明
課程費:1000元
場地費:100元
冷氣費:150元
材料書本費:依課程需要
課 表
週次 主題 說明
1 相見歡 體態練習,基本動作-臀部 0 & 8 練習
2 扭腰擺臀 體態練習,基本動作-手與步伐練習
3 扭腰擺臀 體態練習,基本動作-shimmy & drop 練習
4 舞曲練習 體態練習,舞曲1分練習
5 舞曲練習 舞曲2分半練習
6 總複習 舞曲複習,課堂呈現與分享
9 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出