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當芳香走進生活中

課程資訊
  • 課程類別:生活課程學程:綠色公民 社區營造
  • 課程屬性:學術 社團 藝能 課程編號:1091Q80016GE
  • 指導教師:楊卉芝
  • 課程期間:2020-02-11 ~ 2020-06-09 共計 18 週
  • 上課時間:每周二晚上19:00 ~ 21:30
  • 地點:三重國小(如何去?)
總價3450元(含以下費用)
課程費:3000元場地費:300元
冷氣費:150元器材費:0元
材料書本費:依課程需要保證金:0元
保險費:0元
課程簡介
隨著養生保健概念興盛,運用芳香療法,實踐於生活中,
如何善用精油以及簡單製作隨身芳香小物實作,
以達到呵護學員們的身、心、靈及全方位的生活健康保健。
教學方式
教學氣氛輕鬆,以講師講授與帶領實作為主,親自編寫講義教材為輔助。
與學員們一起研討和分享,爾後帶領學員們親自操作。
學員條件
歡迎有興趣者皆可報名參加課程。
成績評量
學習情況(30%)+課堂參與(30%)+公民周講座出席(20%)+成果發表(20%)
學員自備
1.愉快的一顆心。
2.材料費:上課講義、手作工具容器及精油,NT$3,000元/人。
(開學時,由班代統一收齊,材料會統一購買,多退少補)。
費用說明
課程費:3000元
場地費:300元
冷氣費:150元
材料書本費:依課程需要
課 表
週次 主題 說明
1 相見歡,熱線你和我 自我介紹,選幹部,課程簡介
2 芳香精油運用 亞健康自我評估,肩頸鬆一下
3 芳香療歷史時光廊 聽故事,芳香療法的由來
4 優質精油判別與挑選 坊間精油百百種,教你如何挑選優質精油與判別好壞
5 認識精油 認識了解精油的調性與萃取技術
6 芳香療與健康 理解精油進入人體的途徑有哪些
7 精油使用安全要求 精油不是仙丹,認識有哪些禁忌及如何使用
8 DIY芳香小物(一) 製作春季精油護唇膏
9 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
10 認識芳香(一) 精油怎麼用?有什麼優點?
11 認識芳香(二) 認識精油的功效才不會弄巧成拙
12 芳香生活應用(一) 工作壓力大?考試壓力大?生活壓力大?
13 芳香生活應用(二) 睡不好嗎?睡眠障礙?
14 複方精油介紹 複方精油用途及優點
15 如何調配精油 調配精油常見Q&A、示範
16 DIY芳香小物(二) 調配專屬五行精油香水,讓你擁有好氣場
17 原來芳香如此神奇 居家芳療、寵物芳療、兒童芳療
18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出