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單人風格騷莎舞

課程資訊
  • 課程類別:藝術課程學程:社區營造
  • 課程屬性:藝能 課程編號:1021Q40001E
  • 指導教師:粘莉亞
  • 課程期間:2013-03-04 ~ 2013-07-06 共計 18 週
  • 上課時間:每周六下午14:00 ~ 17:00
  • 地點:光榮國小(如何去?)
總價3000元(含以下費用)
課程費:3000元場地費:0元
冷氣費:0元器材費:0元
材料書本費:依課程需要保證金:0元
保險費:0元
課程簡介
騷莎舞(Salsa)起源於古巴,原本也和所以拉丁舞一樣大多是從奴隸演變而來,在拉丁美洲非常普遍,在街頭膸處可見當地居民隨性的跳起,然而屬於拉丁舞的一種(和國標舞的拉丁舞不同)不僅是雙人舞也可以男性或著是女性獨舞,由於隨性的舞風,讓學習salsa的學員們,都能有把自已的風格展現。而這堂課,以騷莎獨舞及團體合作為主要教學重點,女生著重於的腰部、臀部的擺動加上手勢的點綴,整個身體的運用。 理念:教學重點釋放壓力,從學習舞蹈技巧來了解自已的身體達到運動流汗的效果,學習放鬆自在快樂的跳舞,可加強身體反應和心肺機能,以正確觀念使用身體各部位,遠離運動舞蹈傷害
教學方式
(視學員身體狀況)而教學 第一種方式20~30分鐘熱身30分鐘基本步練習、60分鐘舞蹈編排教學與分組練習30分鐘放鬆與伸展 第二種方式20~30分鐘熱身30分鐘基本步練習、60分鐘舞蹈編排教學與分組練習30分鐘加強分組練習演練
學員條件
適合無任何舞蹈基礎者,對舞蹈有一定熱誠者
成績評量
學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
學員自備
舞蹈教室:自備室內運動鞋、排舞鞋,或統一購買(1500~2000) 一般平滑地:自行穿著輕量休閒鞋、軟式運動鞋、包覆腳踝的鞋。 切勿穿一般淑女高跟鞋、拖鞋。
費用說明
課程費:3000元
材料書本費:依課程需要
課 表
週次 主題 說明
1 介紹騷莎舞和音樂節拍 基本步組合(主題A、B)
2 相見歡自我介紹 基本步組合(主題A、B)
3 正式舞碼A主題教學 騷莎舞即興教學與練習,舞碼A教學與練習
4 正式舞碼A主題教學、原始概念獨立 騷莎舞即興教學與練習,舞碼A教學與練習
5 正式舞碼A主題教學、腳程速度 騷莎舞即興教學與練習,舞碼A教學與練習
6 正式舞碼A主題教學、腳程速度 騷莎舞即興教學與練習,舞碼A教學與練習
7 正式舞碼A主題教學、手的運用 騷莎舞即興教學與練習,舞碼A教學與練習
8 正式舞碼A主題教學總復習 騷莎舞即興教學與練習,舞碼A教學與練習
9 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
10 正式舞碼B主題教學、重點修飾 舞碼A復習,舞碼B教學與練習
11 正式主題B舞碼教學、重點修飾 舞碼A復習,舞碼B教學與練習
12 正式主題B舞碼教學、腳程速度 舞碼A復習,舞碼B教學與練習
13 正式主題B舞碼教學、手的運用 舞碼A復習,舞碼B教學與練習
14 正式主題B舞碼教學、腳程速度 舞碼A復習,舞碼B教學與練習
15 正式主題B舞碼教學、全身獨立運用 舞碼A復習,舞碼B教學與練習
16 主題A、B舞碼總復習 舞碼A、B分組驗收
17 主題A、B舞碼總復習 舞碼A、B分組驗收
18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出