經絡排瘀養生(2)健康加油站 (12週課程)
課程資訊
- 課程類別：社團課程學程：社區經濟
- 課程屬性：藝能 課程編號：1021S60128C
- 指導教師：陳振賢
- 課程期間：2013-04-10 ～ 2013-07-03 共計 12 週
- 上課時間：每周三晚上19:00 ～ 21:30
- 地點：三光國小(如何去?)
總價2000元(含以下費用）
| 課程費：2000元 | 場地費：0元 |
| 冷氣費：0元 | 器材費：0元 |
| 材料書本費：依課程需要 | 保證金：0元 |
| 保險費：0元 |
- 課程簡介
- 1、【凡病皆起於瘀，瘀者不通、不通則痛】痠、麻、脹…也是如此。 2、簡易快學速效的【養生排瘀手法】擇其一，具體實作，可讓忙碌一天後的勞累，得到舒緩；再則二三，用心調理，能讓身上大小疾患，輕鬆地，獲得解脫。 3、編課酌參：中華民國科學氣功學會吳長新教授，新傳統醫學整合療法…等具體的臨床心得，系統整出。對個人健康、袪病強身，乃是非常簡易有效。 4、當瞭解原理、手法正確時，不僅簡易有效，而且舒服快樂。簡單的器材，加上熟練的手法，就能活絡氣血，祛病養生。 5、【有病看醫生，健康靠自己。】一起努力，邁向健康。
- 教學方式
- 【原理、手法、操作】並重： 1示範 2先治痛症 3區塊保健 4實作 5問題詢答 6心得分享 7校外實習。
- 學員條件
- 對【經絡排瘀養生手法實作】具興趣者佳。 歡迎(夫妻、親子、朋友、同事…)結伴學習，共獲健康。 為增益實效，請儘可能【2人一組】報名。
- 成績評量
- 學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
- 學員自備
- 【推拿按摩、刮痧滑罐、溫灸】器材。
- 費用說明
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課程費：2000元
材料書本費：依課程需要
- 課 表
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週次 主題 說明 1 課程介紹→健康加油示範→手法複習 課程介紹→健康加油示範→手法複習 2 雜合以治1【頸、肩部】區塊保健 認識循行於【頸、肩部】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→ 肩頸痠痛、僵硬，頭痛、暈，高血壓，感冒。 3 雜合以治2 【背部】區塊保健 認識循行於【背部】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→心臟病、肺炎、疲勞過度、膽結石，肝炎、胃炎、消化系統疾病。 4 雜合以治3【腰、尾部】區塊保健 認識循行於【腰、尾部】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→腎臟炎，腰部痠痛、閃腰，更年期障礙，生理失調，子宮疾病，頻尿。 5 雜合以治4【胸、腹部】區塊保健 認識循行於【胸、腹部】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→胸悶、氣喘，食欲不振、腹脹、打嗝、胃炎。 6 雜合以治5【眼、鼻部】區塊保健 認識循行於【眼、鼻部】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→眼睛痠澀疲勞、老花眼、假性近視。鼻炎、鼻塞、鼻子過敏。 7 雜合以治6【頭部】區塊保健 認識循行於【頭部】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→【頭部】保健→偏頭痛、頭痛、頭暈 8 雜合以治7【手、足四肢】區塊保健 認識循行於【手、足四肢】之經脈，進而活絡氣血、祛病養生。適用於→３０腕、４０肘、５０肩…等上肢疾患；膝痛、老人抽筋、靜脈曲張…等下肢疾患。 9 公民週 全校共同課程，由講師帶領全班參加。 10 【特殊症】調理一 【腦中風、心肌梗塞、中暑、五十肩、閃腰、落枕、板機指、靜脈曲張 】實作或示範 11 【特殊症】調理二 專題：為家人健康加油！ 12 實習一【健康加油站】義診 慶祝端午節活動 18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出
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