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單人風格騷莎舞

課程資訊
  • 課程類別:藝術課程學程:社區營造
  • 課程屬性:藝能 課程編號:1021S40148E
  • 指導教師:粘莉亞
  • 課程期間:2013-03-04 ~ 2013-07-06 共計 18 週
  • 上課時間:每周五晚上19:00 ~ 21:30
  • 地點:三光國小(如何去?)
總價3000元(含以下費用)
課程費:3000元場地費:0元
冷氣費:0元器材費:0元
材料書本費:依課程需要保證金:0元
保險費:0元
課程簡介
騷莎舞(Salsa)起源於古巴,原本也和所以拉丁舞一樣大多是從奴隸演變而來,在拉丁美洲非常普遍,在街頭膸處可見當地居民隨性的跳起,然而屬於拉丁舞的一種(和國標舞的拉丁舞不同)不僅是雙人舞也可以男性或著是女性獨舞,由於隨性的舞風,讓學習salsa的學員們,都能有把自已的風格展現。而這堂課,以騷莎獨舞及團體合作為主要教學重點,女生著重於的腰部、臀部的擺動加上手勢的點綴,整個身體的運用。 理念:教學重點釋放壓力,從學習舞蹈技巧來了解自已的身體達到運動流汗的效果,學習放鬆自在快樂的跳舞,可加強身體反應和心肺機能,以正確觀念使用身體各部位,遠離運動舞蹈傷害
教學方式
(視學員身體狀況)而教學 第一種方式 20~30分鐘熱身30分鐘基本步練習 60分鐘舞蹈編排教學與分組練習 30分鐘放鬆與伸展 第二種方式 20~30分鐘熱身30分鐘基本步練習 60分鐘舞蹈編排教學與分組練習 30分鐘加強分組練習演練
學員條件
無舞蹈基礎者可 但對舞蹈有一定的熱忱
成績評量
學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
學員自備
一般地板:請穿著排舞鞋、韻律鞋 、軟的休閒鞋(鞋身軟鞋底勿太澀) 舞蹈專用用高跟鞋,勿穿拖鞋。
費用說明
課程費:3000元
材料書本費:依課程需要
課 表
週次 主題 說明
1 介紹騷莎舞 音樂節拍認識和基本舞步相對位置
2 介紹騷莎舞與相見歡 音樂節拍認識和基本舞步相對位置和同學們自我介紹
3 SALSA舞碼教學 基本律動和8個8拍舞蹈編排
4 SALSA舞碼教學 基本律動和8個8拍舞蹈編排
5 SALSA舞碼教學 腳程速度和6個8拍舞蹈編排
6 SALSA舞碼教學 腳程速度和6個8拍舞蹈編排
7 SALSA舞碼教學 臀部方向和6個8拍舞蹈編排
8 SALSA舞碼教學 臀部方向和6個8拍舞蹈編排
9 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
10 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和SALSA舞碼2教學8個8拍舞蹈編排
11 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和SALSA舞碼2教學8個8拍舞蹈編排
12 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和舞碼2教學6個8拍舞蹈編排加腳程練習
13 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和舞碼2教學6個8拍舞蹈編排加腳程練習
14 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和舞碼2教學8個8拍舞蹈編排加臀部方向
15 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和SALSA舞碼2教學6個8拍舞蹈編排加臀部方向
16 SALSA舞碼2教學 SALSA舞碼1復習和SALSA舞碼2教學8個8拍舞蹈編排
17 總復習 舞碼1、2組練習展現驗收
18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出