
課程費:0元 | 場地費:200元 |
冷氣費:50元 | 器材費:0元 |
材料書本費:依課程需要 | 保證金:500元 |
保險費:0元 |
週次 | 主題 | 說明 |
1 | 催眠的敏感度測試 | 幫助您逐步瞭解您與催眠之間的互動關係, 進一步帶領您體會催眠之美 |
2 | 催眠的放鬆練習 | 在這喧囂擾攘的城市裏, 在快節奏的生活步調下, 學習簡單的三個步驟, 可以讓放鬆成為一種享受及樂趣 |
3 | 催眠的意象練習 | 意象是一種藉由客觀物象所產生的一種形象, 本課程將經由重覆的意象練習, 逐步引導進入催眠的實際情境 |
4 | 催眠的深化練習 | 深化方式的選擇將影響催眠過程的品質, 課程中將介紹常用的深化方法, 經由循序漸進的操作練習, 達到預期的深化效果 |
5 | 催眠的生活應用 | 催眠可以廣泛地應用在日常生活中, 有助於調整情緒, 減輕壓力, 改變不良習慣, 提高工作效率, 達到身心平和, 心情愉悅的效果 |
6 | 催眠自己的練習 | 在完整學習整個催眠的流程之後, 可以學習催眠自己, 讓心靈成長, 提昇自我, 逹到更美好的生活狀態 |
9 | 公民週 | 全校共同課程,由講師帶領全班參加。 |
18 | 成果展 | 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出 |