週次 |
主題 |
說明 |
1 |
一、基礎篇 |
(一) 什麼是「身、心、靈」?什麼是「潛能開發」? |
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(二) 如何讓一個人「精」力充沛、中「氣」十足、「神」采奕奕? |
吸引「正面能量」,創造並擁有五大財富 ‧運用「心靈科學」,消除人生十大困擾 |
3 |
(三) 從EQ與七情六慾談運「氣」,讓生命永保最佳狀態 |
以柔克剛的情緒推拿,情緒是一種衝動的念頭,真正的勇者是勇於不敢。 |
4 |
(四) 人體幾個重要的穴位,掌握「氣」的脈動 ~ 采氣→藏氣→練氣 |
一靜一動、一陰一陽,正負能量的調合相應 ‧正面能量的「採集」、「收 藏」及「增長」 ‧傳輸正面能量與人體氣場間的導引、交互 |
5 |
(五)提升創造力 |
「心靈能量帶」的親身體驗與生活經驗 ‧啟動吸引力法則,徹底消除負面作用力,以提升無限創造力 |
6 |
(六)希望實現的秘訣 |
啟動吸引力法則,以消除人生的負面障礙,達成希望,實現大願 ‧認識「表層溝通」與「深層溝通」 |
7 |
(七)活在當下,圓滿未來 |
心靈晤談、潛識溝通、靜心觀照、成就未來 ‧引導每個人親近「正知」,遠離「偏見」,讓「負面能量」從此消磁,「正面 能量」磁場永蓄... |
8 |
校外教學~ |
透過流行歌唱,舒解壓力、調整情緒、交流互動、身心整合 |
9 |
公民週 |
全校共同課程,由講師帶領全班參加。 |
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(五) 靜坐→冥想→觀照,從「潛意識」到「深層意識」 |
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二、體驗篇 ~ |
(一) 意守丹田、丹田吐納功六訣 (二) 帶脈導引、氣通帶脈功 |
12 |
二、體驗篇 ~ |
(三) 抱太極(站樁)、畫太極(行氣) (四) 大鵬展翅功、推窗望月功 (五) 手搓充電功(收功) |
18 |
成果展 |
成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出 |