
課程費:1000元 | 場地費:100元 |
冷氣費:150元 | 器材費:0元 |
材料書本費:依課程需要 | 保證金:0元 |
保險費:0元 |
週次 | 主題 | 說明 |
1 | 按蹻導引概述、鬆身法 | 正坐開跨法、旋腰轉脊 |
2 | 四季如何養身、鬆身法 | 垂直升降、正坐側身舉腿法 |
3 | 人會什麼會生病、鬆身法 | 拜佛氣功、引頸導脊 |
4 | 12經絡流注時間、鬆身法 | 洗髓功、馬步樁功 |
5 | 氣、生命的基礎、鬆身法 | 側身壓跨法、橫膈膜上下呼吸法 |
6 | 如何調動人體的自癒力、鬆身法 | 正骨法、引腕彎腰 |
7 | 動靜陰陽、鬆身自在、鬆身法 | 道家拍打功、開跨法 |
9 | 公民週 | 全校共同課程,由講師帶領全班參加。 |
18 | 成果展 | 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出 |