中東東方舞-進階
課程資訊
- 課程學群：運動養生課程學程：
- 課程類別：藝能 課程編號：1082H50377N
- 指導教師：陳詩涵
- 課程期間：2019-07-08 ～ 2019-08-16 共計 6 週
- 上課時間：每周二晚上19:00 ～ 21:30
- 地點：厚德國小(如何去?)
總價1250元(含以下費用）
| 課程費：1000元 | 場地費：100元 |
| 冷氣費：150元 | 器材費：0元 |
| 材料書本費：依課程需要 | 保證金：0元 |
| 保險費：0元 |
- 課程簡介
- 東方舞,也稱為中東肚皮舞,為現今流行的舞蹈之一,從中東地區發展出獨具特色的舞蹈,運用身體不同部分肌肉,如:胸,肩膀,頭,腰,臀,肚子等,跳出集魅力與優雅於一身的舞蹈,加上不同道具的使用,讓中東肚皮舞更多姿多采.在台灣,東方舞不只是一種舞蹈,更是讓自己身材線條變的更漂亮的一種運動.快樂的跳舞,自信的展現自己,就是這門課最大的意義!!
- 教學方式
- 以暖身動作帶入課程動作,再加上音樂以及節奏配合動作的快慢,來讓學員練習進而熟練,最後把動作組合形成舞碼,最後以伸展動作做為課程結束
- 學員條件
- 學習中東東方舞二年半以上者
- 成績評量
- 學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
- 學員自備
- 課堂用的腰巾,舞衣舞裙道具請自備
- 費用說明
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課程費：1000元
場地費：100元
冷氣費：150元
材料書本費：依課程需要
- 課 表
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週次 主題 說明 1 扭腰擺臀1 肌力訓練,基本動作組合-八 練習 2 扭腰擺臀2 肌力訓練,基本動作組合-S 練習 3 扭腰擺臀3 肌力訓練,基本動作組合-shimmy 練習,舞曲1分練習 4 舞曲練習1 肌力訓練,舞曲2分練習 5 舞曲練習2 肌力訓練,舞曲3分練習 6 總複習 舞曲複習,課堂呈現與分享 9 公民週 全校共同課程，由講師帶領全班參加。 18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出
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