三重社區大學§ 在地文化銀行‧城市文藝復興§

課程簡介

致力推廣全民樂活運動，讓社交舞普及達到國標化，國標舞也能夠變成生活化。所謂愛運動的人永遠年輕，愛跳舞的人心境常保開朗自信；並且男士可以培養高度的紳士禮貌風範，女士可以訓練修正美姿美儀，並鼓勵學員走出社會公益團體，秀出快樂與自信的舞姿自娛娛人，促進社會的和諧，讓國標舞成為耳熟能詳的全民健康休閒活動。

教學方式

以輕鬆活潑，由淺入深，著重基本功法教與教學重點，男步與女步舞步分解，再搭配現場雙人互搭練習，配合音樂舞曲並協同教師一起演練，讓初學者也能舞出快樂舞姿，並漸進式帶領學員進入國標舞特有的身段，培養社區全民運動，或學期末戶外歌唱舞蹈愛心公益同樂會，舞出青春活力與健康。出門在外一切以平安為考量，並尊重社大意見，遵守規定為原則

學員條件

以輕鬆活潑，由淺入深，著重基本功法教與教學重點，男步與女步舞步分解，再搭配現場雙人互搭練習，配合音樂舞曲並協同教師一起演練，讓初學者也能舞出快樂舞姿，並漸進式帶領學員進入國標舞特有的身段，培養社區全民運動，或學期末戶外歌唱舞蹈愛心公益同樂會，舞出青春活力與健康。出門在外一切以平安為考量，並尊重社大意見，遵守規定為原則

成績評量

上課出席率需達三分之二，並參與課程研習，出席公民週演講及成果展演出

學員自備

學員需自備毛底舒適不傷腳，可保護腳的軟性練習舞鞋費用800-1800不等，請斟酌不勉強，若有需要舞鞋請跟老師登記並請廠商配送，倘若有需要戶外教學需自行負擔保險費，餐費或門票等！(另外學期成果展演出服裝，可統一顏色，不限款式，會在上課中佈達自由購買)(通常 男士以白襯衫+黑長褲，女士則以紅上衣+亮麗黑裙為主)

費用說明

課程費：1000元
場地費：100元
冷氣費：150元
材料書本費：依課程需要

課 表

週次	主題	說明
1	SLOW TANGO依學員程度編排舞序(一)	1本周教學以台灣SLOW TANGO，男女分解示範，著重基本，下沉，直行，外側迴旋為組合重點(BASIC MOVEMENT，WALK,LINK,OUT SWIVEL)
2	SLOW TANGO依學員程度編排舞序(二)	2三步蹲下沉+女繞走步(FORWARD CHAIR & CIRCLE) 第 12 週　 SLOW TANGO依學員程度編排舞序(三)
3	SLOW TANGO依學員程度編排舞序(三)	3比翼雙飛(蝶姿)+推開側沉+退捷步+外側迴旋(OPEN FALLAWAY,HAND HOLD SWIVEL,ROLLING OF THE ARM VARIATION,BACK CORTE,OUT SWIVEL)
4	SLOW TANGO依學員程度編排舞序(四)	4搖擺步+進退鎖步(PROMENADE ROCK,FORWARD & BACK LOCK)
5	SLOW TANGO依學員程度編排舞序(五)	5基本組合+曲折滑輪步 (BASIC MOVEMENT,ZIG-ZAG,OUTSIDE SWIVEL)
6	SLOW TANGO依學員程度編排舞序(六)	6背後換手+女側沉劍步+退捷步(CHANG OF THE HAND BEHIND BACK,CURLY CIRCLE,T-LINE,BACK CORTE)
9	公民週	全校共同課程，由講師帶領全班參加。
18	成果展	成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出

參考書目

• 國際標準舞-拉丁舞基本教材
• 摩登舞教材中英版
• 自編教材中英文-講義舞序提供學員上課研習