
課程費:3000元 | 場地費:300元 |
冷氣費:0元 | 器材費:0元 |
材料書本費:依課程需要 | 保證金:0元 |
保險費:0元 |
週次 | 主題 | 說明 |
1 | (1)起勢 (2)右左攬雀尾 | (1)鹿站遠眺 |
2 | (3)右龍回頭 (4)右琵琶式 | (2)熊俯身腰(3)白猿獻果 |
3 | (5)白鶴亮翅(6)左右摟膝拗步 | (4)鳥展雙翅(5)虎鬆肩背 |
4 | (7)進步搬攔捶(8)如封似閉 | (6)猿臂正舉(7)白鶴張胸 |
5 | (9)十字手(10)抱虎歸山 | (8)虎鬆肩背(9)熊攀足尖 |
6 | (11)斜單鞭(12)轉身肘底捶 | (10)鹿運脊尾(11)猿臂右舉 |
7 | (13)倒攆猴(14)斜飛勢 | (12)右虎撲式(13)鶴展左翅 |
8 | (15)右分腳(16)右雙風貫耳 | (14)左運熊經(15)右揉鹿頸 |
9 | 公民週 | 全校共同課程,由講師帶領全班參加。 |
10 | (17)右打虎式(18)左分腳(19)左雙風貫耳 | (16)鶴展右翅(17)拍脅強肝 |
11 | (20)左打虎式(21)海底針(22)右蹬腳 | (18)虎距沉坐(19)猿舒右臂 |
12 | (23)上步栽捶(24)左雲手(25)單鞭下勢 | (20)猿舒左臂(21)熊蹲右抱 |
13 | (26)左右金雞獨立(27)玉女穿梭(28)併步高探馬 | (22)猿舒左臂(23)金雞獨立 |
14 | (29)扇通背(30)翻身撇身捶(31)上步七星 | (24)鶴搧右翅(25)右旋鹿奔 |
15 | (32)退步跨虎(33)轉身雙擺蓮(34)彎弓射虎 | (26)怒虎搜山(27)猿舒右臂 |
16 | (35)左攬雀尾(36)十字手收勢 | (28)熊蹲左抱(29)白鶴抱胸 |
17 | 總複習 | (30)靈猿摘果 總複習 |
18 | 成果展 | 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出 |