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社區大學棒成人棒球班

課程資訊
  • 課程類別:運動課程學程:綠色公民
  • 課程屬性:社團 課程編號:1091D50273G
  • 指導教師:新北市二重國中青少棒隊教練群
  • 課程期間:2020-02-10 ~ 2020-06-12 共計 18 週
  • 上課時間:每周三晚上19:00 ~ 21:30
  • 地點:二重國中(如何去?)
總價3500元(含以下費用)
課程費:3200元場地費:300元
冷氣費:0元器材費:0元
材料書本費:依課程需要保證金:0元
保險費:0元
課程簡介
棒球是一種團體球類運動,由人數最少為9人的兩支隊伍在一個扇形的球場進行攻擊與守備。棒球球員分為攻、守兩方,攻方球員利用球棒將守方投擲的球擊出,隨後沿著四個壘位進行跑壘,當成功跑一圈回到本壘就可得1分;而守方則利用手套將攻方擊出的球接住或擲回將攻方球員打出局。比賽中,兩隊輪流攻守,九局中(少棒為六局,青少棒為七局)得分較高的一隊一定會勝出。若正規9局打完後雙方得分仍相同,則進入延長賽。而跟棒球其近似的運動項目為壘球。

選讀此門課程學員須加保學生團體意外險200元
教學方式
課程以實際狀況安排為主,希望提供最專業的指導、最豐富的內容,教授棒球知識與有效提升球技,期許以自身力量,回饋熱愛棒球的市民,再一次喚起全民棒球魂!
學員條件
1.喜歡棒球、熱愛棒球,沒有棒球就吃不下飯,睡不著覺,甚至就活不下去的棒球癡、棒球狂。
2.想了解棒球,參與本次賽事的朋友。
成績評量

準時,無遲到早退行為

練習態度
 

學員自備
棒球/手套
運動服裝及球鞋
費用說明
課程費:3200元
場地費:300元
材料書本費:依課程需要
課 表
週次 主題 說明
1 投打訓練1 野手:打擊練習 內野守備練習、投手:投捕練投
2 投打訓練2 野手:打擊練習 內野守備練習、投手:投捕練投
3 投打訓練3 野手:打擊練習 內野守備練習、投手:投捕練投
4 投打訓練4 野手:打擊練習 內野守備練習、投手:投捕練投
5 基本動作教學1 投捕手傳接球練習、長距離投球、內野守備練習
6 基本動作教學2 投捕手傳接球練習、長距離投球、內野守備練習
7 基本動作教學3 投捕手傳接球練習、長距離投球、內野守備練習
8 基本動作教學4 投捕手傳接球練習、長距離投球、內野守備練習
9 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
10 內外野守備訓練1 打擊練習、內外野守備練習
11 內外野守備訓練2 打擊練習、內外野守備練習
12 內外野守備訓練3 打擊練習、內外野守備練習
13 內外野守備訓練4 打擊練習、內外野守備練習
14 投打訓練-測驗 野手:打擊練習 內野守備練習、投手:投捕練投
15 基本動作教學-測驗 投捕手傳接球練習、長距離投球、內野守備練習
16 內外野守備訓練-測驗 打擊練習、內外野守備練習
17 總測驗
18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出