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初中級國標舞

課程資訊
  • 課程學群:運動養生課程學程:社區營造
  • 課程類別:學術 課程編號:1141H50045E
  • 指導教師:黃志榮
  • 課程期間:2025-02-17 ~ 2025-06-20 共計 18 週
  • 上課時間:每周三晚上19:00 ~ 21:30
  • 地點:厚德國小(如何去?)
總價3450元(含以下費用)
課程費:3000元場地費:300元
冷氣費:150元器材費:0元
材料書本費:依課程需要保證金:0元
保險費:0元
課程簡介
國際標準舞日今蓬勃發展,不但是國際禮儀中不可缺失的一部份,更已經被列入東亞運、亞運以及世界運動會的正式競賽項目。此課程期能透過國際標準舞中之熱情的拉丁舞,以簡單的舞步,輕鬆的互動教學,讓學員對拉丁舞有更進一步的認識,也藉此達到健身、交誼及美姿美儀的目的,達到運動之目標,讓學習者都有優美的儀態。

※此校區離校時間為21:15
教學方式
單人、雙人之舞步示範,教學,以及實際演練
學員條件
初、中級皆可
成績評量
學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
學員自備
標準拉丁舞鞋及標準舞鞋,國標舞練習服
費用說明
課程費:3000元
場地費:300元
冷氣費:150元
材料書本費:依課程需要
課 表
週次 主題 說明
1 倫巴舞介紹 介紹倫巴舞基本動作
2 巴初級步伐 扇形左轉紐約步、扇形右轉手對手
3 倫巴初級步伐 扇形左轉比手、扇形右轉搖擺步
4 倫巴中級步伐 扇形右轉捲繩步、扇形右轉開式分步
5 倫巴中級步伐 右旋轉步、連續扭轉步
6 倫巴高級步伐 CURL、左旋轉步
7 探戈介紹 介紹華爾滋基本動作及音樂
8 探戈初級步伐 基本步走步
9 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
10 探戈初級步伐 搖擺步、左轉步
11 探戈中級步伐 右搖擺步、併步
12 探戈中級步伐 右扭轉步
13 探戈中級步伐 拋步、箭步
14 探戈高級步伐 fallaway
15 複習一 針對倫巴所有舞步修正姿勢
16 複習二 針對探戈所有舞步修正姿勢
17 複習三 針對兩個舞科配合音樂練習
18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出